動画概要
前回は問題となっているあおり運転や年末は事故や怪我などが増える原因を色々とお伝えしました。
後半の今回は年末だけでなく、生活していく上での様々なトラブルを減らすことができる感情コントロール、とくにイライラしやすい年末に活用できるような怒りのコントロール法『漢方的アンガーマネジメント法』についてお届けしたいと思います。
イライラしやすい年末！五臓の弱りが怒りの原因にも？〜漢方的アンガーマネジメント法②
というテーマでお届け致します。
前回のnoteをご覧になっていない方はぜひ前回から御覧ください。
☆新春オンラインセミナーのご案内
新年最初のオンラインセミナーは『食養生』がテーマ
漢方的な６つの体質別の食養生と五臓と食養生について、さらには『大人の食育』なども交えて健康の基本である『食』についてお話いたします。
詳しくは申込み専用HPを御覧ください。
開催日時：1月27日（水）午後8時〜
参加費：1000円（見逃し動画配信も致します）
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☆漢方＆健康コラム：noteにて毎日配信中
Podcast＆You Tube配信の番組の詳しい内容をご覧いただけます。
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☆漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPより
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「link tree」
各メディアへのリンクをまとめてありますので、こちらのリンク集より御覧ください。
https://linktr.ee/kota_sawataya
引用元：https://www.youtube.com/watch?v=rlQBQKWmLNQ
